Az előjáték a jó szex fontos része. Különböző formákban fordul elő, és ha Ön és partnere időt szakít rá, az előjáték játékos és kielégítő eleme lehet nemi életének.
Ugrás a szakaszra
- Mi az előjáték?
- Az előjáték előnyei
- 6 tipp a jobb előjátékhoz
- Beszéljünk a szexről
- Tudjon meg többet Emily Morse MasterClass-járól
Emily Morse szexet és kommunikációt tanít Emily Morse szexet és kommunikációt tanít
A MasterClass-on Emily Morse felhatalmazza Önt, hogy nyíltan beszéljen a szexről, és fedezze fel a nagyobb szexuális elégedettséget.
Tudj meg többet
Mi az előjáték?
Az előjáték minden olyan szexuális tevékenység, amely a közösülés előtt zajlik. Az előjáték célja általában a szex útjának előkészítése, de a jó előjáték elég élvezetes lehet ahhoz, hogy a fő esemény legyen. Az előjátékról mindenkinek más a preferenciája - a szexuális stimuláció lehetőségei szinte végtelenek. Minden résztvevő teljes beleegyezésével az előjáték izgalmas módszer saját vágyainak felfedezésére, és gyakran kellemes orgazmushoz vezethet.
Az előjáték előnyei
Az előjátéknak mind pszichológiai, mind élettani előnyei vannak. Erősítheti az érzelmi intimitást a hosszú távú kapcsolatban, növelheti önbizalmát az új szexuális partnerekkel, és még a stresszt is csökkentheti. Az előjáték segít a szexuális izgalomban is, növeli a nemi szervek véráramlását és felkészíti testét a nemi aktusra.
6 tipp a jobb előjátékhoz
Az előjáték javításának számos módja van. Fontolja meg ezen előjáték-ötletek beépítését a nemi életébe.
- Legyen figyelmes a környezetére . Gyújtson meg néhány illatos gyertyát a hangulat megteremtésére, ossza meg egy üveg borral, vagy adjon szexi zenét, és kérje meg partnerét, hogy táncoljon. Az érzéki környezet kényelmesebbé teszi Önt és partnerét az előjáték egyéb formáinak felfedezésében.
- Nem kell kapkodni . Maradjon jelen a partnerével, és élvezze a várakozás minden pillanatát. Nincs rohanás. Élvezze a hosszú sminket; a csókolózás olyan vegyi anyagok felszabadulását váltja ki az agyadban, mint az oxitocin, a dopamin és a szerotonin, ezáltal az eufória érzését kelti. Ha a ruhája még mindig rajta van, próbálja meg a száraz púpozást. Ha úgy dönt, hogy leveszi a ruháját, próbáljon meg sztriptízt készíteni, vagy engedje partnerének, hogy segítsen lassan levetkőzni.
- Fontolja meg a szerepjátékot . A szerepjáték erotikus elemet adhat az előjátékához. Ha jól érzed magad, oszd meg szexuális fantáziádat partnereddel, és tervezz meg egy szerepjátékot. Használd a fantáziádat, hogy felépítsd a fejedben a forgatókönyvet, és tedd talán úgy, mintha idegenek lennél, akik először találkoznak. Változtassa meg viselkedését úgy, hogy illeszkedjen a játszott szerephez, és élvezze, ha újfajta szexuális találkozást tapasztal a partnerével.
- Végezzen érzéki masszázst . Keresse meg partnere testének erogén zónáit, majd masszázsolaj segítségével dörzsölje meg partnerét bármilyen intenzitással, amelyet preferál. Tollakkal is kipróbálhatja partnerének érzékeny testrészeit, például a combját, a mellét vagy a hátát. Mindaddig, amíg egyértelmű beleegyezés van, fontolja meg, hogy a kezét a partner nemi szervéhez futtassa, hogy kézi ingerlését adja a vulva vagy a péniszüknek. Simogassa és dörzsölje partnerét különböző mozdulatokkal és sebességgel. Az ajkak és a nyelv használata a partnerén erogén zónák egy másik nagyszerű előjáték technika.
- Próbáljon szexuális játékokat használni . Ha megpróbálja felrázni az előjátékot, szex játékok talán megteszi a trükköt. Fontolja meg bekötött szemmel vagy bilincs használatával, hogy a partner tudatosságát minden fizikai érzésre összpontosítsa. A vibrátorok kiváló lehetőségek az előjáték fokozására. Mozgassa a vibrátorát a partnere testén, keresve az erogén zónákat, és olyan területekre összpontosítva, mint a mellbimbók, herezacskó, szeméremajkak és a csikló. A megfelelő szexjáték izgalmas új előjáték-technikákhoz vezethet Ön és partnere között.
- Kommunikáljon világosan . A partnereddel való hosszú távú szexuális elégedettség kulcsa a jó kommunikáció. Ha kényelmesebbé válik a szexuális vágyakról való beszélgetés, az csökkenti a gátlásait és több intimitást vált ki a kapcsolatában. Fontolja meg a szexpartner távollétét, vagy a piszkos beszédet előjáték technikaként. Bátorítsd a partneredet azzal, hogy mesélsz nekik azokról a dolgokról, amelyeket élvezel, és kérdezd meg tőlük, mit akarnak az előjátékból. Ha a szexről és az előjátékról folytatott beszélgetése nehéz, fontolja meg, hogy beszéljen egy szexterapeutával, hogy megvitassa a kommunikáció fokozásának módjait.
Beszéljünk a szexről
Vágy egy kicsit több meghittségre? Fogd meg a A MasterClass éves tagsága és többet megtudhat a partnerekkel folytatott nyílt kommunikációról, a hálószobában való kísérletezésről és a saját legjobb szexuális szószólójaként Emily Morse (a rendkívül népszerű podcast házigazdája) kis segítségével Szex Emilyvel ).
