Az adogatás a teniszjáték egyik legfontosabb lövése, és a játékosok sokféle adogatást használhatnak. A jó tenisz és hátramenet mellett a jó teniszadag olyan eszköz, amely megváltoztathatja a labda pályáját, elhúzhatja ellenfelét a pályán kívülre, vagy a gyengeségre kényszerítheti a labdát, és végső előnyt nyújthat Önnek minden kiszolgált játékban.
Ugrás a szakaszra
- Mi az a szelet tálalás?
- Milyen előnyei vannak a szelet adagoknak?
- Milyen hátrányai vannak a szelet adagoknak?
- Hogyan lehet elérni egy szeletet
- Tudj meg többet
- Tudjon meg többet Serena Williams MasterClass-járól
Fokozza játékát két óra technikával, gyakorlattal és mentális képességekkel, amelyek Serenát a világ legjobbjává tették.
Tudj meg többet
Mi az a szelet tálalás?
A szelet adogatás a teniszezők egyfajta adogatása, amely az első adogatáshoz vagy a második adáshoz oldalsó csapot ad. Ellentétben a lapos adogatásokkal, amelyeket elsősorban hátulról ütnek, vagy a rúgásokból, amelyekre a felső csapot adják, a szelet tálalja az ecsetet az oldal mentén, hatékonyan megváltoztatva a labda forgását és visszapattanását.
Milyen előnyei vannak a szelet adagoknak?
A szelet tálalás technikája az ellenfél játékosát szélesre húzza az ad vagy a deuce oldalára, így a teniszpálya többi része nyitva marad. A szelet tálaló mozgása oldalsó csapot hoz létre, amelynek következtében a labda távolabb ugrál, amikor a szervizdoboz külső sarkába ütközik, vagy közvetlenül a visszatérő testébe ütközik, amikor a T-t (a pályán merőleges középső jel) elüti. A tenisz szelet adása általában alacsony a pályán oldalsó csapja miatt, és kijuttathatja ellenfelét a pozícióból, ezzel nyitást biztosítva Önnek.
Milyen hátrányai vannak a szelet adagoknak?
A szeletadások előnyösek lehetnek elhelyezésükkel, de ez a sebesség árával jár. A szeletadások sokkal lassabbak és kevésbé erőteljesek, mint a lapos szervák, így az ellenfél játékosának extra ideje van a visszatérés stratégizálására.
„a többség zsarnoksága”.Serena Williams tanítja a teniszt Garry Kasparov sakkot tanít Stephen Curry lövésre, labdakezelésre és gólszerzésre tanítja Daniel Negreanu pókertanít
Hogyan lehet elérni egy szeletet
A jó szelet adagolás szó szerinti játékváltó lehet meccs közben, ezzel megmentve a rettegett kettős hibától. Az alábbi lépésekkel megtudhatja, hogyan érheti el hatékonyan a hatékony szeletadást:
- Kapja meg a megfelelő fogást . Használhatja kontinentális fogást (vagy egyesek számára keleti fogást) ennek a hatékony tálalásnak a teljesítéséhez. Ez a fogás természetesebb szeletelő mozgást biztosít, amikor megpróbálja végrehajtani egy szelet tálalását.
- Dobja magasba a labdát a nem domináns kezével . A sikeres adagoláshoz elengedhetetlen a magas adag feldobás. A labdát a feje fölött kell tartania, mivel a labdadobás helyzetének megváltoztatása jelezheti ellenfelének, hogy valami mást fog kipróbálni.
- Szeleteld fel a labdát . Ütő karjával csuklójával vágja körül a labdát és kissé alatta a labda oldalán (lengés magasról alacsonyra). Egy jobbkezes számára az átfutásnak kereszteznie kell a testét a bal oldalon, egy balos esetében pedig fordítva.
- Kerülje a kiejtést . A csukló kinyilvánításával laposan eltalálja a kapcsolattartó pontot, ezért próbálja az ütő arcát aprító mozdulatokban tartani, miközben követi a szelet tálalását.
Mesterkurzus
Javasolt neked
Online órák, amelyeket a világ legnagyobb elméi tartanak. Bővítse ismereteit ezekben a kategóriákban.
Serena WilliamsTanítja a teniszt
További információ Garry Kasparov
Sakkot tanít
További információ Stephen CurryTanítja a lövést, a labdakezelést és a gólszerzést
További információ Daniel NegreanuPókert tanít
hogyan kell tojást sütni könnyűTudj meg többet
Érdekes Cikkek
