Legfontosabb Sport És Játék Hogyan lehet elsajátítani a térdecsúszdát a gördeszkában

Hogyan lehet elsajátítani a térdecsúszdát a gördeszkában

A Horoszkópod Holnapra

A térdcsúszda alapvető gördeszkás manőver a trükkből való kimentéshez anélkül, hogy megsérülne - különösen, ha a függőleges gördeszkázásról van szó fél- vagy negyedcsövön.



A legnépszerűbb

Tanulj a legjobbaktól

Több mint 100 osztály segítségével új készségeket szerezhet, és felszabadíthatja lehetőségeit. Gordon RamsayFőzés I Annie LeibovitzFényképezés Aaron SorkinForgatókönyvírás Anna WintourKreativitás és vezetés deadmau5Elektronikus zenei produkció Bobbi BrownSmink Hans ZimmerFilm pontozás Neil GaimanA történetmesélés művészete Daniel NegreanuPóker Aaron FranklinTexas Style Bbq Ködös CopelandMűszaki balett Thomas KellerFőzés technikák I: Zöldségek, tészta és tojásFogj neki

Ugrás a szakaszra


Mi az a térdcsúszda?

A térdcsúszdás gördeszka manőver az, amikor egy gördeszkás szándékosan a térdvédőjükre száll és egy függőleges rámpán csúszik le egy sík felületre. Térdre csúsztatva biztonságosan megmenthet egy trükköt, és irányíthatja zuhanását. Elengedhetetlen a térdcsúszda elsajátítása, mielőtt elindulna a korcsolyaparkba.



hogyan formázzuk meg a párbeszédet egy könyvben

Hogyan lehet elsajátítani a térdecsúszdát a gördeszkában

A térdcsúszás elsajátítása elengedhetetlen, ha még nem ismeri a gördeszkázást. Különösen fontos, ha függőleges vagy medencés korcsolyázást szeretne kipróbálni, szemben az utcai korcsolyázással.

  1. Rögzítse a térdvédőjét . Szorosan illeszkedjenek a térde fölé anélkül, hogy szűkítenék a véráramlást a lábadban. Kipróbálásukhoz térdeljen le, hogy megbizonyosodjon arról, hogy kényelmesen illeszkednek és elnyelik az esés hatását.
  2. Próbáljon ki egy térdcsúszdát sík felületen . A térdvédőjénél futjon rövid távolságot, majd térdre ereszkedjen és csúsztassa el. Tartsa a súlyát egyenletesen a térd és a láb között, és tartsa magát hátradőlve.
  3. Próbáljon ki egy térdcsúszdát egy függőleges rámpán vagy medencén . Amikor egy függőleges rámpa magasságában szabadít fel, vagy dobja el a deszkáját, vagy tartsa az oldalánál, nehogy összezavarodjon, amikor leesik. Csúsztassa a térdvédőjét egy rámpa aljára.
  4. Mindig térddel magad előtt landolj . Hajlítsa meg térdeit, helyezze maga alá, és kissé dőljön hátra, nehogy előre essen az arcán. Alternatív megoldásként megtehet egy lépést az átmeneten, miközben lejön, mielőtt belépne a térdcsúszdába, hogy elnyelje az ütés egy részét.
Tony Hawk gördeszkázni tanít Serena Williams teniszezni Garry Kasparov sakkot tanít Stephen Curry lövöldözésre, labdakezelésre és gólszerzésre

Szeretne többet megtudni a gördeszkáról?

Akár csak tanulsz hogyan lehet ollie vagy készen áll egy Madonna (a vert trükk, nem az énekes) kezelésére, a A MasterClass éves tagsága Tony Hawk, a gördeszkázó legenda, az utcai korcsolyázó Riley Hawk és az olimpiai reménységű Lizzie Armanto exkluzív oktatóvideói segíthetnek önbizalmának megtalálásában.

milyen sminkre van szükségem az arcom kontúrozásához

Kalória Számológép