Az a támadó játékos, aki olyan helyzetben van, hogy passzoljon, lőjön vagy csöpögjön a labdába, különösen előnyben van - olyannyira, hogy állítólag hármas veszélyhelyzetben vannak.
hogyan kezdjünk el egy regény első mondatát
Ugrás a szakaszra
- Mi a háromszoros fenyegetettség a kosárlabdában?
- Hogyan kerülhet hármas fenyegetés helyzetbe
- Tudj meg többet
- Tudjon meg többet Stephen Curry MasterClass-járól
Stephen Curry lövést, labdakezelést és góllövést tanít Stephen Curry lövést, labdakezelést és gólszerzést tanít
A kétszeres MVP lebontja mechanikáját, gyakorlatait, mentális hozzáállását és pontozási technikáit.
Tudj meg többet
Mi a háromszoros fenyegetettség a kosárlabdában?
A hármas fenyegetésű kosárlabda helyzet olyan testtartás, ahol a játékos három dolog egyikét teheti meg: csöpögtethet, átadhatja vagy lőhet. A hármas fenyegetésben álló játékos egy lábbal előre tartja a súlypontját alacsonyan, és a csípőjéhez közel tartja a labdát a védőtől.
hogyan kell magyarázó esszét írni
Hogyan kerülhet hármas fenyegetés helyzetbe
Ahhoz, hogy hármas veszélyhelyzetbe kerülhessen, általában Önnek kell engedélyt kapnia. Mert a kosárlabda szabályai tiltsa meg a dupla csöpögést, akkor nem lehet hármas fenyegetés, ha már lecsöpögte a labdát. Feltéve, hogy jogosult a csöpögésre, hajtsa végre a következő lépéseket, hogy háromszoros fenyegetésbe kerüljön.
- Két kézzel fogadjon bérletet . Ettől a ponttól kezdve mindkét kezét a labdára akarja tenni.
- Szögletesen felfelé a kosár felé . Csak akkor fenyeget a gólszerzés, ha jó szöge van a kosár felé, ezért helyezze megfelelően a törzsét.
- Hozzon létre egy forgó lábat . Nem járhat a labdával a kezében (ez egy utazási büntetés), de elfordulhat egy ültetett láb körül. Gyakorold a lábmunkádat, hogy ez a csukló pontosan mozogjon.
- Nyújtsa ki domináns kezének könyökét . A könyök kinyújtása azt jelzi, hogy elkezdhet csöpögni.
- Hamisítsa meg védőjét . Próbáld meg kicsalni a védődet azzal, hogy megfogsz egy lépést a nem forgatható lábaddal. Kipróbálhatja a fejhamisításokat is, hogy a védő az egyik irányba mozduljon el, mielőtt a másik irányba lő, passzol vagy csöpög.
Tudj meg többet
Jobb sportoló akar lenni? A MasterClass éves tagsága exkluzív videóórákat biztosít mester atlétáktól, köztük Stephen Curry, Tony Hawk, Serena Williams, Wayne Gretzky, Misty Copeland és még sokan mások.
