Legfontosabb Blog Pirított pirospaprika leves receptje

Pirított pirospaprika leves receptje

A Horoszkópod Holnapra

A pirított pirospaprika leves receptje sült pirospaprikával, fokhagymával és zöldségalaplével készül. És finom! Ez egy könnyű, de ízletes étel, amelyet nagyon könnyű elkészíteni.



A kaliforniai paprika sütése édesebb ízűvé teszi, mint a friss, és gazdag ízt ad ehhez a kiadós ételhez. A sült zöldségek édessége szépen egyesül a fokhagyma rusztikus ízével.



Hozzávalók

  • 6 nagy piros paprika, félbevágva és kimagozva
  • 1 hagymás fokhagyma, közepén keresztül félbevágva
  • 1 babérlevél
  • 500 ml zöldségalaplé
  • citromlé, ízlés szerint
  • só ízlés szerint
  • 2 evőkanál joghurt (tálaláshoz)
  • 3 evőkanál olívaolaj
  • 1 nagy hagyma, apróra vágva
  • 2 tk őrölt kömény
  • ½ teáskanál chili pehely
  • 1-2 tk méz
  • marék petrezselyemlevél apróra vágva (tálaláshoz)

Módszer

Melegítsük elő a sütőt 180C/légkeverő 160C/gáz 4. A paprikákat dörzsöljük be kevés olívaolajjal és tegyük tepsire a fokhagymával együtt. Süssük körülbelül 40 percig, vagy amíg a paprika ráncos és megfeketedik.



Tegye a főtt paprikát egy tálba, és fedje le fóliával, hogy elzárja a hőt és elősegítse a bőr eltávolítását. Ha kihűlt, lehúzzuk a héját és feldaraboljuk.

hogyan neveljünk őszibarackfát magból

A hagymát és a babérlevelet olívaolajon 10 percig óvatosan pirítjuk, amíg a hagyma megpuhul és áttetsző lesz. Hozzáadjuk az őrölt köményt, a pirított hagymából kinyomott fokhagymát és a borsot. Adjuk hozzá az alaplevet és forraljuk fel. Lefedve pároljuk 5 percig.

Távolítsa el a babérlevelet, és turmixolja simára a levest. Adjuk hozzá a chilipehelyet, a citromlevet, a mézet és a sót ízlés szerint.



Tálaláskor szórjuk meg bőséges petrezselyemmel, és öntsük meg egy kanál joghurttal.

Ez a leves tökéletes módja annak, hogy felmelegítsen egy hűvös napon. A paprika megpirítása és ebbe a receptbe való hozzáadásával extra ízfoltot kapsz, de ügyelj arra, hogy ne süsd túl! Adjon hozzá egy kis kelkáposztát, hogy még több tápanyagot kapjon, vagy tetszés szerint avokádóval díszítse. Élvezd!

Kalória Számológép