Stephen Curry tanítja a kosárlabda crossover mozdulatának művészetét

Stephen Curry tanítja a kosárlabda crossover mozdulatának művészetét

A kosárlabdában a crossover általában alkalmazott taktikai manőver a védekező játékosok megsértése ellen. A keresztező mozdulat a többi kosárlabda játékos megcsalására szolgál, mivel gyorsan átkapcsolja a labdát egyik kezéről a másikra, és megváltoztatja a haladási irányt. Például egy kosárlabdázó a jobb kezében a kosár felé tartva csepegteti a labdát a védőjátékosokkal körülvéve. A labdát kezelő játékos ekkor irányt vált, és széles lépést tesz jobbra, kicsalva a védő játékosokat, és átadja a labdát a bal kezének, hogy a bal oldali védekező játékosok körül mozoghasson, potenciálisan megnyitva a pályát számára. átadni egy másik játékosnak, hogy kosarat készítsen. Ezt keresztező csöpögésnek is nevezik. Stephen Curry, a Golden State Warriors agilis labdakezelési mozdulatairól, epikus ugrólövéseiről, valamint arról, hogy képes a legjobb crossover mozdulatokra gyorsan és (látszólag) könnyedén. Párosítsa ezt azzal a képességével, hogy kosarat szerezhet a pálya szinte minden helyéről, és kétszeres NBA-MVP-t kapott. Ismerje meg a kosárlabda crossover végrehajtásának tippjeit, és egy lépéssel közelebb kerül a bíróságok uralmához.

Eljutás a majorokhoz: A 4 Grand Slam-verseny belsejében

Eljutás a majorokhoz: A 4 Grand Slam-verseny belsejében

Egész évben a Nemzetközi Tenisz Szövetség (ITF), a Tenisz Szakemberek Szövetsége (ATP) és a Női Tenisz Szövetség (WTA) különféle versenyképes teniszeseményeket rendezett. Van azonban négy legjobb tenisztorna, amelyet a játékosoknak meg kell nyerniük, hogy Grand Slam-bajnokságot szerezzenek.

Steph Curry tippjei a formalövéshez a kosárlabdában

Steph Curry tippjei a formalövéshez a kosárlabdában

A jó lövészi képességek a jó kosárlabda-játék alapjai, és a formalövés gyakorlása az egyetlen módja ezen képességek fejlesztésének. A formalövés nehéz munka, és a legjobb kosárlabdázók minden nap gyakorolják lövésmechanikájukat. Steph Curry profi sportoló kifejlesztett egy sor tippet és gyakorlatot, amelyek segítenek megtanulni a formás lövöldözős készségeket, hogy biztosítsák a jó egyensúlyt, a jobb kezét a labda megfelelő oldalán tartsák, és javítsák az általános lövési pontosságot.

Hogyan korcsolyázzunk egy tálat: Tanuljunk meg 3 lépésben faragni a sarkokon

Hogyan korcsolyázzunk egy tálat: Tanuljunk meg 3 lépésben faragni a sarkokon

A faragás olyan technika, amelyet a szörfösök, a snowboardosok és a gördeszkások használnak a lendület felépítéséhez, és ez különösen hasznos a korcsolyázó medencéknél.

A sakk megtorpan: Hogyan lehet elkerülni a döntetlent a sakkban

A sakk megtorpan: Hogyan lehet elkerülni a döntetlent a sakkban

A sakkban patthelyzet lép fel, amikor a játékos nem tud mozogni, és döntetlent kényszerít. Mivel ez csak minimális pontokat eredményez, kerülni kell a patthelyzetet, amikor csak lehetséges. Szerencsére előre láthat egy esetleges patthelyzetet, és megakadályozhatja annak bekövetkezését.

Kosárlabda-védelmi útmutató: 5 típusú védelem belsejében

Kosárlabda-védelmi útmutató: 5 típusú védelem belsejében

A kosárlabdában számos védekezési stratégia létezik, amelyeket egy csapat felhasználhat arra, hogy megakadályozza ellenfelének gólszerzését. Akár olyan játékos vagy, aki jobb védő akar lenni, vagy edző, aki javítani akar a csapatod védelmén, fontos ismerni a védelem minden típusának alapjait.

Kosárlabda 101: 6 csepegtető gyakorlatok a játék javításához

Kosárlabda 101: 6 csepegtető gyakorlatok a játék javításához

A csöpögés olyan alapvető kosárlabda képesség, amely kéz-szem koordinációt, jó időzítést és gyakorlatot igényel. A csöpögés elsajátítása segíthet megvédeni a labdát ellenfelétől, és előrehozni a labdát a karikáig, hogy pontokat szerezzen.

Hogyan kell gördeszkázni: Kezdő útmutató a gördeszkához

Hogyan kell gördeszkázni: Kezdő útmutató a gördeszkához

A gördeszkázás kihívást jelenthet, függetlenül attól, hogy ez az első alkalom vagy a századik. Ha elég magabiztos ahhoz, hogy elérje a korcsolyaparkot, vagy kezdő gördeszka trükköket próbál ki egy parkolóban, rengeteg alapvető információ található, amelyet minden gördeszkásnak tudnia kell.

Mi a torony a sakkban? Megtanulják, hogyan kell áthelyezni a Rookokat

Mi a torony a sakkban? Megtanulják, hogyan kell áthelyezni a Rookokat

A sakktábla soraiban és aktáiban járőrözve a torony a sakkozók arzenáljának egyik legerősebb darabja.

Lejtős gördeszkázási útmutató: 6 tipp a lesikláshoz

Lejtős gördeszkázási útmutató: 6 tipp a lesikláshoz

Ha középhaladó korcsolyázó vagy, aki kihívást keres, a lesiklás korcsolyázás lehet a megfelelő stílus az Ön számára.

Tony Hawk 14 tippje egy korcsolyavideó forgatásához

Tony Hawk 14 tippje egy korcsolyavideó forgatásához

Elmúltak azok az idők, amikor a gördeszkásoknak, mint Tony Hawknak be kellett nevezniük és korcsolyaversenyeken kellett győzniük, hogy hírnevet szerezzenek maguknak. Az internet és a közösségi média mindenki számára lehetőséget nyújt arra, hogy megmutassa képességeit, kiépíthesse és kapcsolatba léphessen rajongótáborával, és még pénzt is kereshessen. Ezen platformok használatának egyik kulcsa a minőségi gördeszka videók forgatása, amelyeket az emberek újra és újra meg akarnak nézni.

Hogyan kell csinálni a Powerslides-t: Útmutató a gördeszkás Powerslides-hez

Hogyan kell csinálni a Powerslides-t: Útmutató a gördeszkás Powerslides-hez

A gördeszkás trükkök a következő szintre emelhetik az utcai korcsolyázást vagy a versenyeket. A motoros csúszás szórakoztató módja annak, hogy a fékezéshez, a lassításhoz vagy az átmenetekhez virágzásokat adjunk. Néhány más köztes gördeszka trükkhez hasonlóan a PowerSlide megtanulása elősegítheti a fejlettebb trükköket, amelyekkel kiegészítheti a repertoárt.

Hogyan lehet elérni egy szelet tálalást a teniszben: 4 lépéses szelet tálalás bemutató

Hogyan lehet elérni egy szelet tálalást a teniszben: 4 lépéses szelet tálalás bemutató

Az adogatás a teniszjáték egyik legfontosabb lövése, és a játékosok sokféle adogatást használhatnak. A jó tenisz és hátramenet mellett a jó teniszadag olyan eszköz, amely megváltoztathatja a labda pályáját, elhúzhatja ellenfelét a pályán kívülre, vagy a gyengeségre kényszerítheti a labdát, és végső előnyt nyújthat Önnek minden kiszolgált játékban.

Hogyan találhatod meg gördeszkás álláspontodat: Goofy Foot vs Regular

Hogyan találhatod meg gördeszkás álláspontodat: Goofy Foot vs Regular

Csakúgy, mint a snowboardozásban, a szörfözésben és más deszkás sportokban, a gördeszkások választhatnak, hogy normál vagy ostoba állással közlekednek. A gördeszkásoknak olyan álláspontot kell választaniuk, amely a gördeszkázás közben érzi magát a legkényelmesebbnek.

Hogyan készítsünk piruettet: 5 lépés a piruettek elsajátításához

Hogyan készítsünk piruettet: 5 lépés a piruettek elsajátításához

Miután elsajátította az olyan kezdeti balettlépéseket, mint a pliés, a releváns és az arabeszk, megtévesztően egyszerű megjelenésű lépést hajthat végre, amely sok gyakorlást igényel a megfelelő elérés érdekében: a piruettet.

6 egyszerű balett nyújtás a rugalmasság javítása érdekében

6 egyszerű balett nyújtás a rugalmasság javítása érdekében

A klasszikus balett egy évszázados művészeti forma, amely erősen stilizált és kecses mozdulatokra támaszkodik. A profi balerinák minden nap a bárban kezdődnek, melegedve és finomítva technikájukat. Mielőtt megkísérelnéd a releváns játékokat, szautákat vagy haladó mozdulatokat, megfelelően kell nyújtanod a táncos sérülések elkerülése érdekében. Ha nem vagy balett-táncos, akkor a balett-nyújtások segítenek javítani a rugalmasságodat és a mozgásteredet.

Ismerje meg a válogatást a Basketball Pro Stephen Curry-től

Ismerje meg a válogatást a Basketball Pro Stephen Curry-től

A pick and roll az egyik leggyakrabban használt támadó technika az NBA-ben.

Tökéletesítse teniszezési technikáját Serena Williams tippjeivel

Tökéletesítse teniszezési technikáját Serena Williams tippjeivel

A kar a tenisz egyik legfontosabb technikája. Serena Williams itt elmagyarázza, hogyan kell elütni a karját: Forduljon hátra, nyúljon a fejéhez és kövesse.

Útmutató a gördeszkás hajózáshoz: 7 tipp a jobb körutazáshoz

Útmutató a gördeszkás hajózáshoz: 7 tipp a jobb körutazáshoz

Akár a gördeszkás trükkök elsajátítása, akár a város utcáin való egyenletes utazás a célja, van egy gördeszkás stílus, amely megfelel az Ön igényeinek. A körutazás korcsolyázási stílus, amelyet közlekedéshez használnak, vagy szabadon lovagolhatnak a táj megismeréséhez.

Hogyan lehet eltalálni egy rúgást a teniszben: 5 tipp a rúgáshoz

Hogyan lehet eltalálni egy rúgást a teniszben: 5 tipp a rúgáshoz

A teniszszolgálat a játék egyik legfontosabb lövése, mivel ez az egyetlen lövés, ahol minden rajtad múlik. Számos különféle teniszadag létezik, amelyet a játékosok használhatnak, például a szelet tálalás, amely oldalsó csapot használ, vagy egy lapos tálalás, amely kemény és gyors, pörgetés nélkül. A nagyszerű adás olyan eszköz, amely megváltoztathatja a teniszlabda pályáját, hogy az ellenfelet a pályán kívülre húzza, vagy a gyengeségükre kényszerítsen egy labdát, ami végső előnyt biztosít Önnek minden kiszolgált játékában.