Legfontosabb Sport És Játék Hogyan készítsünk egy elülső oldalt 180 egy gördeszkán

Hogyan készítsünk egy elülső oldalt 180 egy gördeszkán

A Horoszkópod Holnapra

Alan Ollie Gelfand, a 14 éves gördeszkás 1977-ben találta fel az ollie-t gördeszka trükk ez forradalmasítaná a versenyképes és az utcai korcsolyázás világát. Az ollie olyan trükk, amely növeli a korcsolyázó műsoridejét, lehetővé téve a bonyolultabb manővereket, például az elülső 180 ollie-t.



A legnépszerűbb

Tanulj a legjobbaktól

Több mint 100 foglalkozással új készségeket szerezhet, és felszabadíthatja lehetőségeit. Gordon RamsayFőzés I Annie LeibovitzFényképezés Aaron SorkinForgatókönyvírás Anna WintourKreativitás és vezetés deadmau5Elektronikus zenei produkció Bobbi BrownSmink Hans ZimmerFilm pontozás Neil GaimanA történetmesélés művészete Daniel NegreanuPóker Aaron FranklinTexas Style Bbq Ködös CopelandMűszaki balett Thomas KellerFőzési technikák I: Zöldségek, tészta és tojásFogj neki

Ugrás a szakaszra


Mi az a 180-as elülső oldal?

A frontfront 180 egy gördeszkás trükk, amely kombinál egy ollie-t 180 fokos fordulattal, mellkasával (elöl) vezet. A frontfront 180 egyszerű alap trükk, amelyet a korcsolyázók megtanulhatnak, miután elsajátították az ollie-t.



Hogyan kell elvégezni az elülső oldalt 180

A 180-as elülső részhez először meg kell tudnia, hogyan kell egy ollie-t csinálni.

  1. Helyezze el a megfelelő lábpozíciót . Úgy helyezze el a lábát, mint egy alapvető ollie elvégzéséhez.
  2. Fordítsa meg a törzsét . Amint bepattintja a deszka farkát, nyissa ki a vállát, és fordítsa a törzsét az elülső helyzetbe. Ez megadja a lendületet ahhoz, hogy a deszka 180 fokkal elölről pörögjön. Ha úgy találja, hogy nem forog teljes 180 fokkal, fordítsa meg még jobban a vállát.
  3. Változtassa meg a súlyát . Amint a kanyar felénél kiegyenlíted a deszkádat, told el a súlyodat az első lábad felé, a felsőtestet tartsd a hátsó lábad felett. Ez lehetővé teszi, hogy folytassa a gördülést - visszafelé -, amikor leszáll.
  4. Egyenesítse ki a lábát . Egyenesítse ki a lábait, hogy lehajthassa a deszkát, miután maga és a deszka egyaránt 180 fokkal elfordultak. Ha szükséges, korán leszállhat az első kerekeire (most hátul), és az út további részében elfordulhat, miközben a hátsó lábát (most elöl) lehozza, hogy teljes legyen a 180.
Tony Hawk gördeszkázást tanít

Szeretne többet megtudni a gördeszkáról?

Akár csak tanulsz hogyan lehet ollie vagy készen áll egy Madonna (a vert trükk, nem az énekes) kezelésére, a MasterClass éves tagsága exkluzív oktatóvideókkal, Tony Hawk, gördeszkás legenda, Riley Hawk utcai korcsolyázó és olimpiai reménykedő Lizzie Armanto exkluzív oktatóvideóival segíthet abban, hogy bizalmat találjon fedélzetén.


Kalória Számológép