Legfontosabb Blog Hogyan támogassunk LMBTQ+ barátokat vagy családtagokat

Hogyan támogassunk LMBTQ+ barátokat vagy családtagokat

A Horoszkópod Holnapra

Az egyik legkiváltságosabb élmény, ha egy barát vagy családtag az LMBTQIA+ közösség tagjaként kijön neked. Biztonságos embernek választottak, akivel jól érzik magukat, hogy megosszák önmaguk mély, intim részét. Még ha nem is biztos benne, mit mondjon, a legjobb módja annak, hogy támogassa az LMBTQ+ embereket ebben a sebezhető pillanatban, ha mélyen megköszöni nekik, hogy megosztották veled ezt az igazságot magukról.



hogyan kell megcsinálni az érmetrükköt

Bár az LMBTQ+ identitások körüli beszélgetések minden idők csúcspontja, az emberek ebben a közösségben még mindig szembesülnek jogi, társadalmi, egészségügyi, családi és szakmai diszkriminációval. Emiatt a kilépés választása nem könnyű kérdés. Valószínűleg sokat gondolkodtak azon a döntésükön, hogy megbíznak benned.



E beszélgetés után az első lépés az önképzés. Ez a cikk nagyszerű kiindulópont, és konkrétabb forrásokhoz vezet, amelyek segítenek támogatni azokat, akiket szeretsz. A kilépő beszélgetés még csak a kezdet.

A kezdeti beszélgetés

Ha az a benyomása, hogy valaki a szexuális irányultságáról vagy nemi identitásáról próbál beszélgetést kezdeményezni, érezze magát a lehető legjobban. Tudasd velük, hogy mindig készen állsz beszélgetni, és ott vagy, hogy meghallgasd, bármit is mondjanak. Kérdezd meg őket, van-e valami a fejükben. Lehet, hogy meghívást vagy lehetőséget keresnek a beszélgetés megkezdésére. Ha azt mondják, semmi sem jár a fejükben, ne erőltesd őket. Hagyd, hogy ezt a maguk idejében tegyék meg, mert ők döntik el, mikor érdemes megvitatni veled az LMBTQ+ identitását.

Ha a beszélgetés elkezdődik, minden fülnek kell lennie. Ne szakítsa meg őket; hadd mondják ki, amit gondolnak, bármit is gyakoroltak. Amint végeztek, a legelső szavaknak a szádból kell megingathatatlanul támogatniuk. Hangsúlyozd, hogy szereteted mindig feltétel nélküli lesz. Ha olyan valaki, aki élvezi a testi vonzalmat, ölelje meg egy nagyot.



A legelső pillanatok azután, hogy kijelentenek neked, egész életükre bevésődnek az elméjükbe, és valószínűleg tájékoztatni fogják a kapcsolatod előrehaladását. Kétségtelenül mutasd meg nekik, hogy mellettük állsz, és hogy biztonságos ember vagy a jövőben, legyen szó a szexuális irányultságról és a nemi identitásról, vagy bármilyen más témáról, amelyről beszélniük kell.

Ha leállítod őket, vagy magadra összpontosítod a beszélgetést, biztos lehetsz abban, hogy a jövőben nem osztanak meg veled személyes adatokat vagy tapasztalatokat. Ha részese szeretnél lenni az életüknek, mutasd meg, hogy teljesen olyan személy vagy, akiben megbízhatnak, és akivel biztonságban érezhetik magukat. Hatalmas változást jelent az LMBTQ+ fiatalok életében, ha vannak támogató szüleik és családjuk, akikre támaszkodhatnak.

Nyomon követési kutatás

Miután megtörtént az első beszélgetés, itt az ideje a kutatásnak. Bár kérdéseket tehet fel személyes tapasztalataikkal kapcsolatban, nem az ő feladatuk, hogy felvilágosítsanak az identitásukra és mi az, ami problémás és mi nem mondani. Rengeteg forrás érhető el az interneten, és itt van néhány nagyszerű hely a kezdéshez:



  • CDC források: Ez az oldal sokféle művelt forrást tartalmaz az LMBT+ emberek barátai és családtagjai számára.
  • Az LMBTQIA+ ABC-jei: Ez a NYT-cikk a nemek és a szexualitás leírására használt gyakori kifejezések kezdő szószedetét tartalmazza.
  • GLAAD LMBTQ + források: Ennek az erőforrás-készletnek számos kategóriája van, a biszexuálistól a katonaiig.

Sok helyen kínálnak szolgáltatásokat leszbikusok, melegek, biszexuálisok, transzneműek és kikérdező/queer (LMBTQ) emberek számára. Ha valamelyik barátjának segítségre van szüksége, mert családja elutasította, vagy nehézségekkel küzd, nézze meg az alábbi forrásokat:

  • GLBT Near Me: Ez egy aktív adatbázis, ahol különféle kategóriákba tartozó helyi erőforrásokat találhat.
  • A Trevor projekt: Ez a szervezet mentálhigiénés forrásokat, krízisintervenciót és öngyilkosság-megelőzést kínál az LMBTQ+ közösséghez tartozó emberek számára. Támogató csoportjaik és forródrótjuk van, ha a barátja öngyilkosságot fontolgat.
  • True Colors United: Az LMBTQ+ fiatalok 120%-kal nagyobb valószínűséggel tapasztalnak hajléktalanságot, mint cisz/heteroszexuális társaik. Ez a szervezet érdekképviseletet, oktatást és szolgáltatásokat kínál, hogy megváltoztassa ezt a statisztikát a fiatalok számára.

Élethosszig tartó elkötelezettség

A kilépés nem egyszeri beszélgetés. Mivel az identitás és az orientáció változékony, valószínűleg továbbra is új dolgokat tanulnak meg magukról, ahogy fejlődnek, és ezeket a felfedezéseket időben megosztják veled. Minden alkalommal, amikor valami újat osztanak meg veled, köszönd meg nekik ezt a bizalmat, és vegyél a szívedre minden kérést. Továbbra is kínáljon aktívan támogató környezetet. Ha valaki azt kéri, hogy a választott néven hivatkozzanak rá, ill új névmások , hevesen tisztelje ezt a fejleményt.

melyek a mese jellemzői

Kérdezd meg, hogy mások tudnak-e erről a fejlesztésről; néha valaki továbbra is használja a születéskor hozzárendelt névmását vagy halott nevét olyan emberekkel kapcsolatban, akikkel még nem érzi jól magát. Ha azt kérik tőled, hogy csak a valódi nevüket és névmásaikat használd, amikor egyedül vagy, tartsd tiszteletben ezt, és ha azt mondják, hogy ez már köztudott, javítsd ki az embereket, ha félreismerik őket, vagy a halálnevükön hivatkoznak rájuk. Folyamatosan javítaniuk kell az embereket, és óriási segítség, ha mások kiállnak mellettük, amikor ott vannak, és amikor nincsenek a közelben. A családtagok nem fognak hozzászokni az új névmásokhoz, ha csak ők kényszerítik őket. Ne hagyja, hogy a családtagok megússzák a helytelen névmásokat, amikor nincsenek a közelben.

Ha valaki felfedezi, hogy nemi identitása nem egyezik meg azzal, amit születéskor kijelöltek neki, megváltoztathatja a kinézetét, hogy megerősítse magát, és kényelmesebben érezze magát. Dicsérheti ezeket a módosításokat (tetszik a szoknyája/ez a frizura nagyon jól áll neked), de ne fűzz olyan megjegyzéseket, mintha másképp néznél ki, vagy ez új. Ezeket a megjegyzéseket valószínűleg nem fogják megerősítőnek és támogatónak tekinteni. Ha elpirulnak, amikor bókokat ajánlasz, a jövőben tartózkodj a megjegyzésektől. Vegyen irányt reakcióikból és kéréseikből.

Másrészt, ha a nem bináris vagy transz személy nem változtat a külső megjelenésén, az nem érvényteleníti az identitását. Nem kell valódi nemüknek megfelelően öltözniük ahhoz, hogy bebizonyítsák, kik is ők.

Támogassa az LMBTQ+ közösségeket

2020-ban, több transz nőt gyilkoltak meg, mint bármely más évben.

A fiatalok az LMBTQ+ közösségben 3,5 nagyobb valószínűséggel kísérel meg öngyilkosságot mint heteroszexuális társaik, és a transz fiatalok 5,87-szer nagyobb valószínűséggel.

miből áll egy szonett

2021-ben több transzfób törvényt fogadtak el, mint bármely más évben , és még közel sincs vége az évnek.

Ijesztő az LMBTQIA+ közösség tagjának lenni.

De jelentős szerepet játszhat a szeretett emberek védelmében; A jelentések szerint az LMBTQ+ közösségben élő fiatalok közül legalább egy felnőtt van, aki aktívan elfogadja őket 40%-kal kisebb valószínűséggel kísérel meg öngyilkosságot az elmúlt évben.

Elképesztő, mekkora hatalmuk van a családtagoknak és a barátoknak, hogy támogassák az LMBTQ+ szeretteit.

Kalória Számológép