Legyen szó a céges karácsonyi buliról, egy irodai munkaidőn túli összejövetelről vagy hétköznapi péntekről, az italozás egyes irodák kultúrájának jelentős részévé vált. A filmektől kezdve a boldog órákig, amelyek köré szervezzük napjainkat, az ivás annyira elterjedt életünkben, hogy néha elfelejtjük, milyen káros is lehet egyesek számára.
Az emberek különféle okok miatt döntenek úgy, hogy nem isznak – családi örökség az alkoholizmusban, az alkoholfüggőséggel kapcsolatos személyes tapasztalatok, egy barát meghalt valakinek ittas vezetése miatt, DUI van a nyilvántartásukban, terhesek, és nem hajlandók bejelenteni, olyan gyógyszereket szednek, amelyek nem keverhetők alkohollal, vagy a legkevésbé elfogadott ok: egyszerűen nem akarnak. Ha úgy találják, hogy barátaik nem tartják tiszteletben döntéseiket, tartózkodhatnak az italozással járó kirándulásoktól. De amikor az iváskultúra belép az irodájukba, nem tudnak olyan szabadon távozni. Csapdába esnek, és nyomás alatt állnak, hogy részt vegyenek.
Vannak egészséges módjai annak, hogy professzionális körülmények között kínáljunk alkoholt, és vannak módok a kultúra elleni küzdelemre, ha egy mérgezőben ragadunk. Ebben a cikkben mindkettőt tárgyaljuk.
Az irodai iváskultúra felemelkedése
A vállalkozások egy nyugodt, könnyed irodai kultúra ápolásával versenyezni kezdtek egymással a jelöltekért. Miközben senki sem versenyezhet vele A Google egzotikus és izgalmas irodai előnyei , a kisebb vállalkozások a produktív szórakozás és a könnyed hangulat érzését igyekeznek saját irodáikba bevinni olyan dolgokkal, mint egy kiterjedt kávézó, edzőterem, jól felszerelt konyha vagy babzsákos székek a tárgyalótermekben. A pia kínálata csak egy másik oldala ezeknek a törekvéseknek, hogy relevánsak és divatosak maradjanak.
hogyan kell bevezetni egy összehasonlító és kontraszt esszét
Az Egyesült Államokban a munkahelyi alkoholfogyasztás nagyjából egyidős az amerikai foglalkoztatással. Egyes munkákat korábban pálinkában fizették, és gyakori volt a szünetben a szalonok látogatása.
Az 1970-es években az irodában ivás tetőzött . Nem volt ritka, hogy egy vezető kétórás, három martini ebédelt, majd délután visszadobott néhány sört. Ez a gyakorlat kiesett, amikor a munkahelyi italozás szakszerűtlen megjelenést váltott ki. A borivást azonban továbbra is előkelő tevékenységnek tekintették.
Ez az újjáéledés azonban a modern munkahelyeken erővel vett erőt, és ez szinte nem is csoda. A népszerű médiában gyakran szerepel a munkahelyi italozás. Tól től Íjász , nak nek Szex és New York , nak nek James Bond , szexi egy itallal a kézben végezni a munkát.
A médiareprezentáción kívül az alkoholkultúrának is vannak olyan alcsoportjai, amelyek normalizálják a gyakori ivás és ivás gyakorlatát: a boros anyuka/nagynéni figura látása, megfázás a fiúkkal, és az egyetemi élmény a buli körül forog.
Annak érdekében, hogy lépést tartsanak a korral, és elnyerjék a leendő és jelenlegi alkalmazottak tetszését, a vállalatok átvették az alkoholkultúrát, és bevezették az irodába.
találd meg a nagy 3 asztrológiámat
Jóban rosszban.
Amikor az irodai ivás mérgezővé válik
Minden bizonnyal vannak egészséges módok arra, hogy az alkoholt beépítsd az irodai kultúrádba. A választás szabadságának felkínálása a kulcsa annak, hogy az emberek biztonságosan fogyaszthassák az alkoholt. Normalizálja az embereket, akik most kapnak seltzert. Alkoholmentes ételeket kínál a hűtőszekrényben. Ne válassz olyan kirándulást, amely kizárólag iváson múlik.
Noha ezeknek az alternatíváknak a felkínálása józan észnek tűnik, sok iroda egyszerűen nem gondol arra, hogy milyen hatással vannak azokra az alkalmazottaikra, akik úgy döntenek, hogy nem szívják magukba.
Íme néhány gyakori módszer, amellyel az irodák cserbenhagyják alkalmazottaikat, ha ivásról van szó:
- biztos vagy ebben? Gyerünk, csak egy! Ha egy alkalmazott nemet mond, köszönöm, lépjen tovább. Ne kérdezd miért. Ne kérdezd, ha biztosak benne. Csak kérdezze meg, mit kaphat helyettük. Bár úgy tűnhet, hogy csak próbál jó házigazda lenni, ezt a nemet rendkívül nehéz lehetett kimondani. Ha valaki alkoholfüggőséggel küzd, az agya már azt mondja neki, hogy igyon; a társak nyomásának növelése csak megnehezíti a tartózkodást. Ha megpróbálja lekoptatni őket, elveszíthetik elszántságukat. Ha később önszántukból meggondolják magukat, biztosan elmondják.
- A főnök megkérdezi az embereket, mit akarnak. Ha az iroda élén álló személy azt kérdezi Öntől, hogy mit szeretne, nagyobb nyomást érezhet a beszívásra; nem akarsz az lenni, akit kihagynak és hangulatgyilkosnak tekintenek. Próbáljon meg valakit mással tölteni az italok kitöltésével vagy mások rendeléseinek megszerzésével, így ha valakinek nemet kell mondania, ne érezze úgy, hogy megsérti a főnöke véleményét róla.
- Az esemény kizárólag az ivásra összpontosít. Minél inkább az ivás körül forog az esemény, annál inkább kiközösítve érzi magát valaki, ha nem vesz részt. Ahelyett, hogy csak elmenne a happy hour-ra és inni, próbáljon meg egy bowlingpályát vagy más helyi látnivalót ellátogatni. Győződjön meg róla, hogy mindenki részt vehet, akár iszik, akár nem. Ha végül mégis kocsmába megy, mindenképpen vegyen elő néhány előételt, hogy azok az emberek, akik úgy döntenek, hogy nem isznak, továbbra is csinálhassanak valamit a kezükkel és részt vegyenek benne.
- Soha ne vonjon be alkoholt az interjúba. Néha egy hosszabb interjú során a kérdező elviszi a potenciális alkalmazottat ebédelni. Ha Ön a munkáltató, ne rendeljen alkoholt. Ezzel nagyon kellemetlen helyzetbe kerülhet valaki, aki tartózkodik. Egy interjú során a reménybeli interjúalany nagyon kiszolgáltatott helyzetben van; nagyon akarják ezt a munkát, ezért megpróbálhatnak beilleszkedni és italt is rendelni, bár ez nem az ő érdekük. Ne gyakoroljon rájuk semmiféle nyomást, hogy megfeleljenek leendő főnökük tevékenységének. Miután felvették, kényelmesebben mondanak nemet a jövőbeli munkahelyi eseményeken.
Hogyan küzdhetnek az alkalmazottak a mérgező környezet ellen
Néha nem vagy abban a helyzetben a cégedben, hogy valóban felülről lefelé irányítsd a kultúrát.
Vannak azonban módok, amelyek segítségével átveheti az irányítást a helyzet és a körülötte lévőknek adott válaszai felett.
- Ajánlat kirándulások megtervezésére. Ha kényelmesebben éreznéd magad az esti környezet és események felett, önkéntes koordinátornak ! Ha még nincs kijelölve erre a munkára, a főnököd szívesen leveszi a saját tányérjáról.
- Döntse el időben a kifogását. Valaki elkerülhetetlenül figyelmen kívül hagyja a határaidat, és megkérdezi, miért nem iszol. Biztosan mondhatod, hogy ez nem a te dolgod, de kényelmetlenül érezheti magát a kétértelműség miatt, amely mivel teret hagy a pletykák terjedésének . Gyere elő és próbáld ki a kifogásod, hogy ne maradj a helyszínen, ha valaki durván kérdez. Néhány jó ötlet, amelyekkel le kell zárni a beszélgetést:
- Rossz kölcsönhatásban áll az allergiagyógyszeremmel.
- Már mindent kipróbáltam és nem tetszik az íze. Felborítja a gyomrom, ezért egyszerűen nem kockáztatok, és egyáltalán nem iszom.
- Ma este haza kell mennem, és inkább józan lennék.
- Megígértem valakinek, hogy nem iszom (Rendben van, ha ez a személy te vagy).
- Kipróbálok egy tiszta étkezési diétát, és ez kizár minden alkoholt.
- Legyen szövetségese a többi munkatársnak. Ha úgy dönt, hogy iszik, akkor képes lesz normalizálni, amikor mások úgy döntenek, hogy nem isznak. Ha azt látja, hogy valaki nem iszik, győződjön meg arról, hogy van-e más lehetősége. Ha azt látja, hogy valaki fürkészi vagy zaklatja őket, mert úgy dönt, hogy nem iszik, lépjen közbe, és mondjon munkatársat munkatársnak, nem a mi dolgunk megkérdezni. Győződjön meg arról, hogy úgy érzik, hogy benne vannak a beszélgetésben és az eseményben. Az, hogy valaki iszik-e vagy sem, nem határozza meg, hogy életet hoz-e a buliba vagy sem.
Küzdelem a mérgező ivási kultúra ellen
Nehéz egyedül küzdeni a mérgező irodai ivási kultúra ellen. Ha jelenleg úgy dönt, hogy nem iszik, könnyebben értesítheti egyik közeli munkahelyi barátját az esemény előtt. Ha rájuk bízza ezeket az információkat, segíthetnek fedezni, ha más munkatársak úgy döntenek, hogy rád kényszerítenek vagy italokat kényszerítenek rád.
mi a kétféle konfliktus
Néhány ember számára a józan élet messze a legegészségesebb megoldás. Vegye át az irányítást saját döntései felett, és ne hagyja, hogy mások befolyásoljanak olyan döntések meghozatalában, amelyek nem az Ön érdekeit szolgálják. Ha fél nemet mondani, talán keresnie kell egy egészségesebb, kevésbé terhelt kultúrájú irodát.
Ha úgy érzi, hogy alkoholizmussal küzd, forduljon a számos elérhető forródrót egyikéhez.
A helyreállítás lehetséges.
