Legfontosabb Étel Könnyű kemencében sült sertésszelet recept: Sertésszelet készítése és tálalása

Könnyű kemencében sült sertésszelet recept: Sertésszelet készítése és tálalása

A Horoszkópod Holnapra

A sertésszelet az egyik legkönnyebben elkészíthető fehérje egy egyszerű hétköznapi étkezéshez. A karaj a sertés gerincéből van kivágva, és tartalmazza a borda húsának egy részét, gyakran a csontot is. Míg a sertésszelet sovány húsrész, a csontos sertésszelet nagyon ízes és gyengéd lehet - megfelelő elkészítés esetén.



Az alábbi sertésszelet recept biztosítja az alapot a legtökéletesebben zamatos és lédús sertésszelet főzéséhez, tökéletes könnyű hétköznapi vacsorákhoz vagy egy nagyobb ünnep középpontjaként.



Ugrás a szakaszra


Gordon Ramsay Főzésre tanít I Gordon Ramsay Főzésre tanít I

Vigye főzését a következő szintre Gordon első MasterClass-jában az alapvető módszerekről, összetevőkről és receptekről.

Tudj meg többet

Hogyan lehet megvásárolni a legjobb sertésszeletet

Csontozott sertésszelet és csont nélküli sertésszelet megtalálható a legtöbb élelmiszerboltban, az előre csomagolt húsfolyosón. A marhahústól eltérően azonban az USDA a sertéshúst kizárólag méret szerint osztályozza, és hogy az állat hím vagy nőstény-e. Nincsenek olyan osztályok, amelyek jelzik a márványozás vagy az érettség mértékét, bár ez nem azt jelenti, hogy a megvásárolható sertéshús minőségében kisebb eltérések mutatkoznak.

A helyi élelmiszerboltokban kapható hús nagy része az úgynevezett húsból származik árufajták . Ipari méretben gyártják, ezért általában olcsóbb, mint amit a felsőbb kategóriájú szupermarketekben vagy speciális hentesekben talál. Ez azt is jelenti, hogy ideálisnál nem megfelelő körülmények között nevelhető fel.



Ha etikai és környezeti szempontok is szerepet játszanak a döntéshozatalban, akkor a legjobb választás az, ha tájékozott vevőnek számít:

  • A vágás kiválasztásakor vegye figyelembe a hús színét és zsírtartalmát, valamint az etikai és környezeti tényezőket.
  • Olvassa el a különféle gyakorlatok érdemeit, és vásároljon egy jó hírű hentestől vagy közvetlenül egy megbízható gyártótól. Számos gazdaság most közvetlenül online értékesíti a fogyasztókat, és vásárlás előtt válaszolhat a gazdálkodási gyakorlataikkal kapcsolatos kérdéseire.
  • Ha csak a szupermarketek lehetőségeire korlátozódik, keresse meg az árucikk legtermészetesebb változatát. Keressen olyan húst, amely antibiotikum és hormonmentes. Kerülje a sós vízzel és egyéb adalékokkal kezelt fokozott húsokat.
  • Próbáljon sertéshúst vásárolni, amelyet szabad tartásként, legeltetésként vagy állatközpontúként hirdetnek.
  • Keresse meg az USDA természetes vagy organikus címkéit.

További információ erről Az USDA húsfajtái átfogó útmutatónkban .

milyen marhahússzeletet a fajitashoz
Nyers sertésszelet vágódeszkán

3 módja a sertésszelet főzésének

A sertésszelet kiváló eszköz arra, hogy számos különféle főzési technikával kísérletezzen. Próbálja ki őket:



  1. Sült . A kemencében sült sertésszelet kiváló, ha egyszerűen olívaolajjal, sóval és fekete borssal tálaljuk.
  2. Érzéketlen . Egy öntöttvas serpenyőben, hogy gyönyörű csípést érjen el. Sertésszeleteket is süthet 1-2 percig mindkét oldalán egy öntöttvas serpenyőben, majd a sütőbe dobja, hogy befejezze őket.
  3. Grillezett . A grill felett, közepes vagy magas hőfokon. Ha kreatívabbá akarsz válni, próbáld meg főzni a sertésszeletet egy Hibachi grillen, a kicsi, szénnel működő japán főzőlapon. Tudj meg többet főzés Hibachi grillen Thomas Keller séftől .

Meddig kell sertésszeletet főzni?

A sertésszelet főzési ideje a hús vastagságától és vágásától függ. Általában a sertésszeleteket főzni kell belső hőmérséklete 140 és 145 F között van .

A precíziós főzéshez fektessen be a hús hőmérő . A digitális húshőmérők gyors és pontos módja annak, hogy a húsának tökéletes hőmérséklete legyen. Ha hajlamos sokat használni a sütőt a hús főzésénél, győződjön meg arról, hogy olyan húsmérőt vásárolt, amelyet forró sütőben lehet használni.

Mesterkurzus

Javasolt neked

Online órák, amelyeket a világ legnagyobb elméi tartanak. Bővítse ismereteit ezekben a kategóriákban.

Gordon Ramsay

Főzésre tanítja I

További információ Wolfgang Puck

Főzésre tanít

További információ Alice Waters

Tanítja az otthoni főzés művészetét

mit csinál egy executive producer egy tévéműsorban
További információ Thomas Keller

Az I. főzési technikákat tanítja: zöldségfélék, tészta és tojás

Tudj meg többet

Kell-e a sertéshúst más húsnál magasabb hőmérsékleten főzni?

Sokan hajlamosak túlsütni a sertéshúst a Trichinella vírus okozta szennyeződés veszélye miatt. A gazdálkodási módszerek és a feldolgozási eljárások fejlesztése azonban azt jelenti, hogy a szennyeződés kockázatát gyakorlatilag kiküszöbölték. Alacsonyabb hőmérsékleten főzhet sertésszeleteket, sertésdarabokat és sertéskarajokat, és így is ízes és lédús sertéshúst kap, a betegség kockázata nélkül.

Hogyan fűszerezzük a sertésszeletet

Gondolj, mint egy profi

Vigye főzését a következő szintre Gordon első MasterClass-jában az alapvető módszerekről, összetevőkről és receptekről.

Osztály megtekintése

A sertésszelet főzés előtt jó ízesítéssel jár. Akár egyszerűnek tartod, akár valami újat próbálsz ki, íme néhány fűszerezési ötlet:

  • Időtlen és féktelen, nem tévedhet olívaolaj, só és fekete bors.
  • Készítsen saját sertésszeletet olívaolaj, só, bors, hagymapor, fokhagyma por és paprika összekeverésével. Vagy próbálja ki a díjnyertes texasi pitmester, Aaron Franklin barbecue száraz dörzsölését.
  • Kísérletezhet különféle gyógynövényekkel és fűszerekkel a sertéshúsban. Próbálja ki a rozmaringot, a köményt és a majorannát.
  • A szupermarket előkevert ízesítői jól működnek a sertésszeletnél is. Próbálja ki a citrompaprikával, vagy az olasz ételízesítővel.

Hogyan készítsünk kemencében sült sertésszeletet

Kövesse ezt a lépésenkénti útmutatót az egyszerű kemencében sült sertésszelethez.

  1. Melegítse elő a sütőt 400 F-ra.
  2. Csepegtessen olívaolajat a sertésszelet mindkét oldalára. Sózzuk, borsozzuk. Bedörzsöl.
  3. Helyezzen sertésszeleteket egy kikent tepsibe, és tegye a sütőbe.
  4. 20 percig sütjük, amíg a sertésszelet 140-145 F közötti belső hőmérsékletet nem ér el.
  5. Hagyja a sertésszeletet 5 percig pihenni, majd tálalja.

Hogyan készítsünk sült sertésszeletet

Kövesse ezt a lépésenkénti útmutatót a finom sült sertésszelethez.

  1. Melegítsen egy kevés olívaolajat egy öntöttvas serpenyőben közepesen magas hőfokon.
  2. A sertésszeleteket mindkét oldalon sóval és borssal ízesítjük.
  3. Adjon sertésszeletet a serpenyőbe. Hozzáadhat egy teáskanál vajat és néhány fokhagymagerezdet a sertésszelet mellé, ha kívánja.
  4. Főzzük 3-5 percig mindkét oldalon.
  5. 5 percig pihentetjük, majd tálaljuk.

4 mellékétel ötlet sertésszelethez

Szerkesztők Pick

Vigye főzését a következő szintre Gordon első MasterClass-jában az alapvető módszerekről, összetevőkről és receptekről.

A zöldségfélék, például a burgonya, a sárgarépa, a brokkoli vagy a spenót remekül kísérik a sertésszeletet. Próbálja ki ezeket a különböző stílusokat néhány inspiráló sertésszelet mellé:

Sertésszelet gyógynövényekkel a fa lemez

Sütőben sült barnacukor sertésszelet recept

email recept
1 Értékelések| Értékeld most
Teszi
4
Prep Time
15 perc
Teljes idő
1 óra
Főzési idő
45 perc

Hozzávalók

  • 1 font burgonya (például Yukon arany, vörös héj vagy ujjlenyomat), körülbelül 1 hüvelykes darabokra vágva
  • 1 font sárgarépa, körülbelül 1 hüvelykes körökre vágva vagy hosszában negyedelve
  • 3 evőkanál. olivaolaj
  • 4 csontos sertésszelet, papírtörlővel szárazra veregetve, és szobahőmérsékletre állítva
  • 2 evőkanál. fokhagyma, darálva
  • 1/2 csésze csomagolt barna cukor
  • 1 tk. kóser só
  • 1/2 tk. őrölt feketebors
  • Kakukkfű, köretnek

Felszerelés :

  • 1 keverőtál
  • 2 13 hüvelykes tepsi
  • 1 darab vágódeszka
  1. Melegítse elő a sütőt 375 F-re.
  2. Helyezzen burgonyát és sárgarépát egy tálba. Fedjük le egy evőkanál olívaolajjal, és a só és bors körülbelül felével ízesítsük. Keverje össze a kezével. Tegye át a burgonyát és a sárgarépát egy tepsibe.
  3. Helyezze a sertésszeletet ugyanabba a tálba, amelyet a burgonyához és a sárgarépához használt. Fedje le a sertésszeleteket megmaradt olívaolajjal, fokhagymával, barna cukorral, valamint a maradék sóval és borssal. Keverje össze a kezével, hogy a barna cukor és a fokhagyma bevonja a sertésszeleteket. Tegye a sertésszeleteket a tepsibe, és csepegtesse a maradék mártást a tetején lévő tálból.
  4. A sütőben fedetlen sertéshúsokat kb. 30-35 percig főzzük, a főzési idő felénél csak egyszer forduljunk meg. Szükség szerint fordítsa meg a sárgarépát és a burgonyát. Ellenőrizze, hogy a sertésszelet belső hőmérséklete 140–145 F között van-e.
  5. Miután a sertésszelet megsült, vegye ki a sütőből. Helyezze a sertésszeleteket egy vágódeszkára, hagyja őket körülbelül öt percig pihenni. A tetején lazán elhelyezett alumíniumfólia darab segít abban, hogy a sertésszelet lédús és lágy maradjon.
  6. A sertésszeleteket egészben vagy szeletelve, burgonyával és sárgarépával együtt tálaljuk. Díszítsük kakukkfű ágakkal.

Az olyan kiváló szakácsok számára, mint Thomas Keller séf, a fehérjével való főzésnél az a legfontosabb, hogy meggyőződjünk arról, honnan származik a fehérje, és támogassák az alapanyagaikat előállító gazdákat, halászokat, kertészeket és takarmányozókat. Minél jobban ismeri a húst, annál sikeresebb lesz főznie. A zsír íze, tehát minél márványosabb a vágás, annál ízesebb - és drágább - szokott lenni.

Szeretnél jobb házi szakács lenni? Szerezd meg a MasterClass éves tagságát, és nézz exkluzív videókat a hús beszerzéséről, kiválasztásáról, előkészítéséről, pácolásáról, grillezésről, grillezésről, sütésről, kenyérsütésről és főzésről a kulináris mesterektől, köztük Thomas Keller séftől, Aaron Franklin, Gordon Ramsay és még sokan másoktól.


Kalória Számológép