Legfontosabb Sport És Játék Korcsolyázás alapjai: Hogyan lehet beugrani egy gördeszka rámpára

Korcsolyázás alapjai: Hogyan lehet beugrani egy gördeszka rámpára

A Horoszkópod Holnapra

A félcsőre való bejutás megfélemlítő lehet, de ha kicsiben kezdi és elsajátítja a technikát, gyakorlással felmehet a nagyobb gördeszka rámpákra.



Ugrás a szakaszra


Tony Hawk gördeszkázni tanítja Tony Hawk gördeszkázni

A legendás gördeszkás Tony Hawk megtanítja, hogyan kell a gördeszkádat magasabb szintre emelni, akár kezdő, akár profi vagy.



Tudj meg többet

Mi esik be?

A gördeszkázásnál a bedobás az a lépés, amikor egy lapos emeletről meredek átmenetre lépünk, kezdve egy tál vagy rámpa felső szélétől, a deszkának farka a megküzdésen.

Hogyan lehet beugrani egy gördeszkára

Az alábbi tippek a bevált módszerek a frontfront drop-in megkísérléséhez.

  1. Helyezzen el . Helyezze deszkáját úgy, hogy a kerekek kinyúljanak a csepp szélén lévő megküzdés felett, és támogassa a deszkát úgy, hogy a hátsó lábával súlyt helyez a farokra.
  2. Csepegj be . A csepp megkezdéséhez tegye az első lábát a deszkára, és hajoljon be, teljes elkötelezettséggel.
  3. Változtassa meg a testsúlyát . Amint az első kerekei a falnak ütköznek, az alsó és felső testtömegét egyenletesen helyezze át a deszkán, hogy az az első és a hátsó láb között legyen egyensúlyban - ha súlyát a hátsó lábán tartja, hátra fog esni.

4 tipp a biztonságos betanulás megtanulásához

Bármely trükk megtanulása kockázatot jelent az új gördeszkások számára, ezért tegye meg a megfelelő óvintézkedéseket annak érdekében, hogy első alkalommal biztonságban legyen.



  1. Viseljen sisakot és párnákat . Ha kezdő gördeszkás vagy, a lebukás vagy a botlás a folyamat része. Győződjön meg arról, hogy rendelkezik-e megfelelő párnákkal az esés megtöréséhez - különösen térdvédők, könyökvédők és sisak.
  2. Olvassa el és tartsa be a hivatalos szabályokat . Minden korcsolyaparkban megtalálható lesz a szabályok listája, amely mindenki biztonságát és élvezetét biztosítja. Tegye meg a részét, és bármikor ellenőrizze őket, amikor új parkot korcsolyázik.
  3. Figyelje meg, mielőtt csatlakozik . Az ütközések elkerülése érdekében a park korcsolyázói felváltva korcsolyáznak. Ez különösen fontos, ha egy park forgalmas. Figyelje meg, amikor más korcsolyázók felváltják egymást, hogy megértsék a sorrendet és az áramlást, majd igényeljék a helyüket és sorra kerüljenek.
  4. Kezdje kicsiben . Mielőtt nagy medencébe vagy félcsőbe esne, kényelmesen dobjon be kisebb rámpákra. Lassan haladjon a nagyobb függőleges rámpákig, amíg el nem sajátítja a technikát.
Tony Hawk gördeszkázást tanít

Szeretne többet megtudni a gördeszkáról?

Akár csak tanulsz hogyan lehet ollie vagy készen áll egy Madonna (a vert trükk, nem az énekes) kezelésére, a MasterClass éves tagsága exkluzív oktatóvideókkal, Tony Hawk, gördeszkás legenda, Riley Hawk utcai korcsolyázó és olimpiai reménykedő Lizzie Armanto exkluzív oktatóvideóival segíthet abban, hogy bizalmat találjon fedélzetén.

hogy kiad egy könyvet

Kalória Számológép