Legfontosabb Smink Hogyan készítsünk bőrápolási rutint hagyományos termékekkel

Hogyan készítsünk bőrápolási rutint hagyományos termékekkel

A Horoszkópod Holnapra

Hogyan készítsünk bőrápolási rutint hagyományos termékekkel

A The Ordinary hatalmas választékkal rendelkezik hatékony, minőségi bőrápoló termékekből. Savak, retinol, hidratáló anyagok, C-vitamin. Nevezzük, és megvan. A The Ordinary legnehezebb része az, hogy olyan sok termékük van, hogy nagyon hamar elsöprővé válhat. Honnan tudhatnánk egyáltalán, hogy milyen termékeket használjunk együtt vagy ne keverjünk össze, ha mindegyik egyforma hangzású? Így tudja megfejteni az összes terméküket, hogy tökéletes bőrápolási rutint alkosson.



Amikor a The Ordinary termékeivel rutint alakít ki, óvatosnak kell lennie azzal, hogy mit kever. Reggeli rutinjához válasszon C-vitamint, hidratálót és SPF-et. Az éjszakai rutinhoz több lehetőséged van, de egy tisztító, sav és hidratáló remek kiindulópont. Ha követi ezt a képletet, megtalálhatja azt a bőrápolási rutint, amelyet bőre képes elviselni és javítani.



Az Ordinary termékei

Az aranyszabály: soha nem akar egy direkt savat retinollal keverni ugyanabban a rutinban. A közvetlen sav az AHA-k vagy BHA-k. A szalicilsav, a glikolsav, a tejsav stb. mind közvetlen savak. A retinol és a savak egyaránt aktív összetevők, és rendkívül irritálhatják és károsíthatják a bőrt, ha ugyanazon az éjszakán ugyanazon rutin során használják. Használja őket váltakozó éjszakákon.

Ugyanez vonatkozik a C-vitaminra is. A C-vitamint általában az AM-rutinban használják, és nem akarja keverni közvetlen savakkal vagy retinollal.

Az Ordinary nem javasolja a közvetlen savak használatát a peptidekkel. A peptideket alacsony pH-n állítják elő, ami azt jelenti, hogy közvetlen savakkal keverve kevésbé hatékonyak. Ez fellazítja az aminosavak közötti kötést, ami csökkenti azok hatékonyságát. Ha a kettőt összekeveri, nem fogja megkapni az összes előnyt, és fennáll az irritáció lehetősége.



Az Ordinary honlapján egy teljes útmutató található arról, hogy milyen termékeket nem lehet egymással keverni, ezt találd meg itt.

AM rutin létrehozása

1. lépés: Tisztítás.

Nem mindenki takarít reggel, és ez rendben van. Az Ordinárnak csak egy tisztítója van – a Squalane Cleanser, amely olaj alapú tisztítószer, így ez megkönnyíti a választást. Nagyon gyengéd és hidratáló is, ami tökéletes az AM-hez.

2. lépés: C-vitamin

A C-vitamin ütközik a niacinamidot, peptideket, közvetlen savakat, retinoidokat vagy EUK 134 0,1%-ot tartalmazó termékekkel.



Az Ordinarynak 8 különböző típusa van C vitamin a honlapjukon. A C-vitamin egy antioxidáns, amely segít a bőr ragyogásában és a sötét foltok elhalványításában. SPF-vel párosítva hatékonyabban védi a bőrt, ezért az AM rutin elengedhetetlen része.

Ha L-aszkorbinsav port használ, akkor azt gyengéd és egyszerű hidratálóba vagy olajba kell keverni, hogy felvigye az arcára.

Itt van A közönséges útmutatója az összes C-vitamin szérumhoz, és hogyan válaszd ki a bőrtípusodnak legjobban megfelelőt.

ÉS/VAGY

3. lépés: Antioxidáns

Az Ordinary 3 antioxidánst tartalmaz – EUK 134 0,1%, Pycnogenol 5%, Resveratrol 3% + Ferulic Acid 3%. Ezek támogatják az öregedés jeleit, a bőr rugalmasságát és hidratáltságát.

A The Ordinary azt javasolja, hogy a Resveratrol 3% + Ferulic Acid 3% és a C-vitamin szuszpenzió 23% + HA Spheres 2% vagy a C-vitamin szuszpenzió 30% szilikonban keverje össze és hígítsa fel valamelyik olajjal. A keverés és a hígítás kevésbé irritálja a bőrt. A C-vitamin, a ferulinsav és a rezveratrol kombinációja nagyon hatékonyan élénkíti a bőr tónusát.

Az Ordinary azt tanácsolja, hogy az antioxidánsokat ne keverje össze egymással vagy a Buffet + Copper Peptides 1%-kal.

4. lépés: Hidratáló és/vagy olaj

A hidratálók és olajok semmilyen termékkel nem ütköznek!

Szeretek egyszerű reggeli rutint tartani, különösen, ha sminket rétegezek a tetejére. A C-vitamin és/vagy az antioxidáns után használjon olajat vagy hidratáló krémet. Az Ordinarynak hatalmas választéka van olajokból, hidratálókból. Ezek kevésbé jelentenek problémát a rétegezésnél, mivel nem aktívak, és inkább az Ön preferenciáiról van szó.

hogyan leszel híradó

Nyilvánvalóan a bőrtípusodtól függ a választás. Ha kiszárad, választhat hialuronsavat és olajat a nedvesség megkötésére. Ha zsíros a bőröd, akkor érdemes egy könnyű hidratáló krémet. Ne feledje, hogy a hialuronsavval párosítania kell egy hidratáló réteggel, hogy meg tudja zárni a nedvességet.

5. lépés: SPF.

Az SPF nagyon fontos. Főleg, ha C-vitamint és savakat használunk. Az Ordinarynak 2 SPF-je van, de ezeket nehezebb megtalálni, és előfordulhat, hogy nem állnak rendelkezésre attól függően, hogy hol élsz. (Az SPF-et az Egyesült Államokon kívül szigorúan szabályozzák.) Ezen kívül csak SPF 15 és 30, és általában 50+ SPF-et szeretne az arcára. Egy ilyen létrehozása folyamatban van.

PM rutin létrehozása

Az éjszakai rutin a The Ordinary termékeivel egy kicsit keményebb, mivel ezek általában összetettebbek és több opciót kínálnak. Fontos megnézni, hogy mit ne keverjen össze az éjszakai rutin során, hogy ne irritálja a bőrt.

1. lépés: Tisztítószer

Ez a lépés ismét egyszerű, mert a The Ordinarynek csak egy tisztítója van – a Squalane Cleanser. Ez az első tisztítás a smink eltávolításához. Ha sminket visel, szüksége lesz egy második, vízbázisú tisztítóra. A tisztítószer nem ütközik semmilyen termékkel.

A The Ordinary nem tartalmaz esszenciákat vagy arcködöt, így a következő lépés a szérum lesz. Általában a savaimmal kezdem, de te is kezdheted a hialuronsav szérummal, hogy előkészítsd a bőrödet.

2. lépés: Közvetlen savak

Az Ordinary egy csomó különféle közvetlen savat kínál. AHA-k, BHA-k és egy azelainsav. Kerülje az összes közvetlen sav keverését más közvetlen savakkal, peptidekkel, retinoidokkal, C-vitaminnal (LAA/ELAA), 100% niacinamid porral vagy EUK 134 0,1%

Az AHA-k célja a kémiai hámlasztás, a pórusok kitisztítása, a sötét foltok halványítása és a textúra javítása. Ezek közé tartozik:

    Glikolsav 7%-os tonizáló oldat– Érzékeny bőrűeknek és savakkal kezdőknek jó. Ez inkább tonik, mint szérum.Tejsav 5% + HA– Jó az érzékeny bőrre, a tejsav enyhébb AHA.Tejsav 10% + HA– Erősebb készítmény a savakkal kapcsolatban tapasztaltabbak számára.Mandulasav 10% + HA– Egy másik enyhe sav, amely a sötét foltok halványítását célozza, és jól működik pigmentált bőrön. A nagyobb molekula jól működik az érzékeny bőr számára.

A The Ordinary BHA-kínálata sokkal karcsúbb. A BHA-k olajban oldódnak, és jól használhatók a pórusok eltömődésének és a zsíros, pattanásos bőrtípusoknak a megszüntetésére. Egy jó bőrápolási rutin aknés bőrre Az AHA-kat és a BHA-kat egyaránt tartalmazza, mert bőröd mindkettőből előnyös.

    2%-os szalicilsav oldat- Hámlasztja a bőrt és eltávolítja a pattanásokat okozó szennyeződéseket. Ez a szérum 2%-os, de irritációt okozhat.

Az azelainsav sem nem AHA, sem nem BHA. Gyulladáscsökkentő, enyhén hámlasztó és a pórusok eltömődését megszünteti. Kiválóan alkalmas érzékeny bőrre, amely nem tolerálja az AHA-kat vagy a BHA-kat. Egyesek AHA-kkal vagy BHA-kkal párosítják – a The Ordinary ezt nem tanácsolja. Tehát attól függ, mi működik a bőrén.

Az Ordinár azt tanácsolja, hogy ne keverje össze az azelainsavat közvetlen savakkal, peptidekkel, retinoidokkal, C-vitaminnal (LAA/ELAA), 100%-os niacinamidporral vagy EUK 134 0,1%-kal. Vannak bőrgyógyászok akik azt mondják, hogy rendben van az AHA-kat/BHA-kat azelainsavval keverni.

A The Ordinary rendelkezik AHA és BHA kezelésekkel és maszkokkal, de ezek nem mindennapi használatra valók. Ugyanazok az egymásnak ellentmondó szabályok érvényesek.

VAGY

2. lépés: Retinoidok

A retinoidok vagy a retinol egyike sem keverhető más retinoidokkal, közvetlen savakkal, C-vitaminnal (LAA/ELAA) vagy büfé + réz peptidekkel.

Az Ordinary 6 különböző retinoidot tartalmaz a szkvalánban, hogy kisebb-nagyobb mértékben irritálja a bőrt. A retinoidok elősegítik a sejtcserét, ami puhább, simább, babapuha bőrt eredményez. A retinoidok megcélozhatják a ráncokat, a sötét foltokat, a textúrát és javíthatják a ragyogást. A FYI retinol egyfajta retinoid, a retinoid pedig az A-vitamint tartalmazó termékek általános kifejezése.

Íme a The Ordinary retinoidjainak lebontása:

    Granaktív retinoid 2% emulzió (közepes erősségű, irritációmentes) Granaktív retinoid 2% szkvalánban (közepes erősségű, nem irritál) Granaktív retinoid 5% szkvalánban (nagy erősségű, nem vagy alacsony irritáció) Retinol 0,2% a szkvalánban (alacsony erősségű, mérsékelt irritáció) Retinol 0,5% szkvalánban (közepes erősségű, erős irritáció) Retinol 1% a szkvalánban (nagy erősségű, nagyon erős irritáció)

Ha még nem ismeri a retinolt, válassza az első két, 2%-os granaktív retinoidot. A retinoidokat és a direkt savakat SOHA nem szabad ugyanazon a napon használni, nem is beszélve ugyanarról a rutinról. A kettő kombinálása irritációhoz vezet. Válasszon EGYET minden PM-rutinhoz. Nem árt felváltva használni a különböző éjszakákon.

Így a bőr az AHA-k, BHA-k és retinoidok előnyeit olyan kombinációban használja, amelyet képes kezelni.

3. lépés: Peptidek és további molekulák

A peptidek nem egyformák arra, amivel ütköznek.

A Peptides and More Molecules nem aktív hatóanyagok, hanem szérumok, amelyek speciális bőrproblémákat céloznak meg. A legjobb éjszakai használatuk, mert sok kevésbé hatékony, ha C-vitaminnal párosítják. Egy népszerű a niacinamid, a B3-vitamin, amely hatékonyan javítja a bőr textúráját. Ez egy meglehetősen enyhe összetevő, amely nagyon jótékony hatással van a bőrre, és sokan irritáció nélkül használhatják.

A The Ordinary Niacinamide por és szérum közül választhat. A szérum egy kicsit könnyebben használható, mivel a port vízbázisú krémmel kell összekeverni. Javasoljuk, hogy ne keverje össze a niacinamde-t a C-vitamin termékeikkel.

A Matrixyl 10% + HA egy nagy erősségű peptid szérum, amely a ráncokat célozza meg. A peptidek összekeverhetők retinollal, és valójában még jobban működnek együtt. Bár a legjobb, ha nem keverjük össze őket AHA-val, ez kevésbé hatásossá teszi a peptideket. A mátrixil ütközik a C-vitaminnal és a közvetlen savakkal.

Az Alpha Arbutin 2% + HA a sötét foltokat és a hiperpigmentációt célozza meg. Nincs benne konfliktus. Az 5% koffeinoldat + EGCG a szem alatti duzzadt és sötét karikák ellen irányul. Nincs benne konfliktus. A Buffet and Argireline Solution 10% az öregedés jeleit célozza meg, és nem keverhető össze C-vitaminnal.

A Buffet + Copper Peptides 1%-ot nem szabad C-vitaminnal vagy közvetlen savval együtt használni, mivel a réz kevésbé hatékony.

4. lépés: Hidratálók és olajok

Mind a hidratálók és olajok konfliktusmentesen használható! Ha száraz bőröd van, nyugodtan rétegeld a Hyaluronsav, B Oil és Natural Moisturizing Factors hidratáló krémet. Ha zsíros a bőröd, akkor csak a természetes hidratáló faktorokra lehet szükséged. Kicsit több a kreativitásod ezekkel a termékekkel, de azt javasoltam, hogy olvasd el a leírásokat, hogy megtudd, pontosan mit kapsz.

5. lépés: Extrák

Az AHA 30% + BHA 2% peeling oldat és a szalicilsav 2% maszk heti hámlasztó kezelések. Legfeljebb hetente egyszer használható, ha bőre elviseli. Ezek helyettesíthetik az éjszakai hámlasztást, és nem párosíthatók közvetlen savakkal, retinoidokkal, réztermékekkel vagy C-vitaminnal.

A Caffeine Solution 5% + EGCG a duzzadt szemek és a sötét foltok kezelésére szolgál. Olyan, mint egy szemkrém. Szükség szerint használhatja a reggeli vagy esti rutin során.

Példa rutinok

Íme néhány példa a rutinokra a különböző bőrtípusokhoz. Vegye figyelembe, hogy napi használat esetén nincs kémiai hámlasztás vagy retinol. Ez időbe telik, és előfordulhat, hogy a bőrének nincs szüksége annyi kémiai hámlasztásra. Nem fogja megbánni, ha az óvatosság mellett szellőzteti az új rutint.

Száraz, érzékeny bőrre PM rutin

Hétfő: Szkvalán tisztító, niacinamid 10%, hialuronsav szérum, B olaj, természetes hidratáló faktor.

Kedd: Squalane Tejsav 5% szérum, Hialuronsav Szérum, B olaj.

Szerda: Squalane Cleanser, Marine Hyaluronics szérum, B olaj.

Csütörtök: Szkvalán tisztító, hialuronsavas szérum, B olaj.

Péntek: Squalane Tejsav 5% szérum, Hialuronsav Szérum, B olaj.

Szombat: Squalane Cleanser, Marine Hyaluronics szérum, B olaj, természetes hidratáló faktor

Vasárnap: Szkvalán tisztító, niacinamid 10% + HA, hialuronsavas szérum, B olaj.

Leginkább hidratáló termékek, némi hámlasztással. A hidratáló termékek száma attól függ, hogy mennyire száraz a bőre. Ha a bőröd nem túl száraz, akkor nincs szüksége HA-ra, olajra és hidratálóra. A kémiai hámlasztás jót tesz a bőrnek, mert eltávolítja az elhalt hámsejteket, és ragyogóbb, simább arcbőrt kölcsönöz. Nem az ellenség, csak a bőrtípusodtól függ, hogy milyen gyakran kell ezt megtenned.

A jó AM rutin a következőket tartalmazza: aszkorbinsav 8% + alfa arbutin 2%, hialuronsav szérum, természetes hidratáló faktor, SPF 50+.

Zsíros bőr célzó textúra és sötét foltok PM rutin

Az éjszakai rutin a következőképpen nézhet ki. Kiválthat egy kémiai hámlasztást egy retinolra.

Hétfő: Szkvalán tisztító, mandulasav 10% + HA, niacinamid 10% + HA, természetes hidratáló faktor

Kedd: Szkvalán tisztító, alfa-arbutin 2% + HA, hialuronsav 10%, természetes hidratáló faktor

Szerda: Squalane arctisztító, szalicilsav 10% maszk, természetes hidratáló faktor

Csütörtök: Szkvalán tisztító, niacinamid 10% + HA, természetes hidratáló faktor

Péntek: Szkvalán tisztító, niacinamid 10% + HA, természetes hidratáló faktor

Szombat: Szkvalán tisztító, szalicilsav 2%, természetes hidratáló faktor

Vasárnap: Szkvalán tisztító, niacinamid 10% + HA, természetes hidratáló faktor

Egy jó AM rutin a következőket tartalmazná: szkvalán tisztító, 12% aszkorbil glükozid oldat vagy 23% C-vitamin szuszpenzió + 2% HA gömbök (nem mindkettő), természetes hidratáló faktorok, SPF 50+.

Végső gondolatok

Egy kicsit nehéz kitalálni, hogy a The Ordinary mely termékei használhatók és melyek nem használhatók együtt, de egy általános ökölszabályt érdemes megjegyezni.

  • Soha ne keverje össze a savakat és a retinolt, legyen az The Ordinary vagy más márka.
  • Ne keverje össze a C-vitamin termékeket közvetlen savakkal vagy retinollal.

A peptidek és a niacinamid por egy kicsit specifikusabb, de ezek jó szabályok, amelyeket be kell tartani a termékek kiválasztásakor. A legfontosabb, ha új bőrápolási rutint választ – ha irritálja a bőrt, ennek mindenekelőtt kell uralkodnia, és hagyja abba a termékek használatát.

A savak, a retinol és a C-vitamin a legirritálóbbak, ezért ezek a hatóanyagok. De olyan jó dolgokat tehetnek a bőrrel.

Kezdje a spektrum alsó végén. Ha a bőre elviseli az új bőrápolót, építse fel onnan. Talán úgy néz ki, mintha a kémiai hámlasztás ütemtervét heti 2 alkalomról 3-4 alkalomra emelnéd. Amint elkezded látni az eredményeket, és javul a bőröd, függő leszel! Ne feledje, viseljen SPF-et – ez védi bőrét, és javítja a textúrát és a sötét foltokat!

Kalória Számológép